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segunda-feira, 26 de outubro de 2015

Água Aromatizada Outonal

Apesar do tempo estar mais fresco, a verdade é que o nosso corpo  necessita estar hidratado!

Há quem beba chá, há quem beba água simples, e há quem goste de águas aromatizadas!

Porque não aproveitar os ingredientes da época para fazer uma água deliciosa, desintoxicante e termogénica!

Deixo-vos com esta agradável sugestão do Jamie Oliver, que podem fazer para servir num almoço ou jantar, ou para beberem durante o dia!

A contrário da água de Sassy que já partilhei convosco, não a façam na véspera pois fica um pouco amarga. 

Façam-na cerca de uma hora antes de a tomarem ... ficará com uma agradável cor rosé!

Ingredientes:

1 romã descascada
cerca de 10 rodelas de gengibre
1 limão cortado em rodelas finas
pedras de gelo
água 


Preparação:

Colocar todos os ingredientes no jarro, levar ao frigorifico e servir bem gelada!



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