Apesar do tempo estar mais fresco, a verdade é que o nosso corpo necessita estar hidratado!
Há quem beba chá, há quem beba água simples, e há quem goste de águas aromatizadas!
Porque não aproveitar os ingredientes da época para fazer uma água deliciosa, desintoxicante e termogénica!
Deixo-vos com esta agradável sugestão do Jamie Oliver, que podem fazer para servir num almoço ou jantar, ou para beberem durante o dia!
A contrário da água de Sassy que já partilhei convosco, não a façam na véspera pois fica um pouco amarga.
Façam-na cerca de uma hora antes de a tomarem ... ficará com uma agradável cor rosé!
Ingredientes:
1 romã descascada
cerca de 10 rodelas de gengibre
1 limão cortado em rodelas finas
pedras de gelo
água
Preparação:
Colocar todos os ingredientes no jarro, levar ao frigorifico e servir bem gelada!
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