Há dias assim!
Dias nos quais a minha pequena ajudante quer fazer o jantar!
E, como, realmente, ainda é pequena e, vai dando uma ajuda no que pode, porque gosta, pensei ... "Porque não deixá-la fazer algo do principio ao fim??!"
Os nossos pequenos ajudantes, com estas pequenas tarefas, para nós, mas que para eles se traduzem numa imensidão, sentem-se úteis e valorizados!
Vamos lá pôr os nossos pequenos Chef's a brilhar! Sejam vocês os ajudantes ... coloquem à disposição deles os ingredientes e ... vamos fazer a refeição!
Cá por casa, comemos primeiro uma sopa e depois, acompanhámos com uma boa salada!
Ingredientes:
(para 1 bolo)
1 ovo
sal e pimenta a gosto
3 c sopa azeite
2 c sopa queijo creme light
2 c sopa queijo creme light
5 c sopa de farinha com fermento
2 c sopa atum em conserva, aos pedaços
2 c sopa coentros picados
Preparação:
Numa caneca adicionar e bater sucessivamente, com um garfo, o ovo, o sal a pimenta, o azeite, o queijo creme, a farinha, o atum e os coentros.
Cozer no micro-ondas durante 2 minutos a 800 watts.
Bom apetite!
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